Auf einen Blick
Mit diesem Training…
- ergründen Sie Ihre Interessen, Potenziale und Werte
- stellen Sie sich beruflich (neu) auf
- gehen Sie konkrete Schritte in Ihre Richtung und bleiben dran
- schauen wir ganzheitlich auf Ihre Person und Ihr Leben
„Ich weiß nun, was ich beruflich machen will und ganz allgemein, weiß ich, was mir gut tut.“
Stefanie W.
Jobcoaching
Wie Sie im Job mögen, können und wollen vereinen
Wenn unser Beruf unser Ding ist, sind wir in unserem Element. Wir tun dann das, was unseren Interessen und Begabungen entspricht, und fühlen, dass wir am richtigen Platz sind. Oftmals geht dies mit Emotionen der Zufriedenheit und Lebendigkeit einher und der Gewissheit, dass sich unser (Berufs-)Leben erfüllt.
Mit diesem Coaching gehen wir auf Spurensuche nach Ihrem Element. Wir widmen uns den Fragen Was tun Sie gerne? Welche natürlichen Fähigkeiten haben Sie? Und was empfinden Sie als sinnvoll?
In einem systematischen Prozess entdecken wir zunächst diese Ressourcen und suchen dann nach Schnittmengen. Diese Erkenntnisse bilden die Grundlage für einen anschließenden konkreten Umsetzungsplan. Auch innere Einstellungen und persönliche Bedürfnisse werden in dem Coaching thematisiert. Für dieses Vorgehen biete ich Ihnen einen wohlwollenden und geschützten Raum
Ablauf
Der Prozess umfasst ca. 10 Sitzungen à 1,5 bis 2 Stunden (individuelle Absprachen sind
möglich). Die Abstände zwischen den Sitzungen können zwischen einer und bis zu drei
Wochen liegen, um sich im Alltag wahrzunehmen und sich der eigenen Gefühle wirklich
bewusst zu werden. Auch Neues im Alltag auszuprobieren ist Teil des Prozesses.
Das Coaching beinhaltet u.a.
- Kreativ- und Achtsamkeitstechniken
- verschiedene Interviewformen
- die Arbeit mit Bildern
- Fremdwahrnehmungen einholen
- Beobachtungsaufgaben im Alltag
- Die Arbeit mit Verstand und Gefühl
- Brainstormings